Кто качается - жмёт штангу - гантельки>,?:bye:
Вид для печати
Кто качается - жмёт штангу - гантельки>,?:bye:
Собираюсь пойти
Очень полезная для здоровья вещь - занимаюсь 5 лет. Жим 140 становая 160 кг, занимаюсь 3-4 раза в неделю, кушаю всё что хочется из добавок только леветон добавляю и всё.....Мой вес 80 кг.:bye:
я качоГ. Хочу быть такой:
Ах какие пошлые у тебя мечты.
Блин, хочу, но всё никак не попаду.
Да ещё бы нормальную найти :(
чего это они пошлые-то?) нормальные)Цитата:
Сообщение от Axom
Да это фотомонтаж очевидно....:haha:Цитата:
Сообщение от ПчёLка
подкачиваюсь в домашних условиях =)
подскажите как и чем лучше качаться дома.
наклонная скамья Жим
гантели
плоская скамья развод руками
Чтобы хорошо разбираться в чем-либо и понимать специфику, неплохо бывает обратиться к истории. Мы рассмотрим путь развития стероидов от дня их создания до современности. Но для этого нам придется разобрать этапы научного развития на протяжении веков и понять, как человечество пришло к идее производства стероидных препаратов
http://www.dopinga.net/content/view/185/83/